NOT KNOWN FACTUAL STATEMENTS ABOUT خواص تخم اردک

تغذیه ارزش غذایی و فواید خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای همهخوراکی هایی مثل سیب‌ زمینی خام، پیاز و تره نیز نباید به اردک‌ ها داده شود.تخم اردک با دارابودن مقادیر قابل توجه آهن، روی، فسفر و سا�

هویج را در پلاستیک نگهداری نکنید: قرار دادن هویج در پلاستیک می‌تواند شرایط مناسبی را برای رشد انواع کپک فراهم کند. درنتیجه هویج ‌ها خیلی زود خراب شده و قابل استفاده نخواهند بود.در ادامه، برخی ا

خواص اسفناج چیست؟ بهترین خواص اسفناج برای سلامتی، پوست و موآنتی‌اکسیدان‌ها: هویج حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند بتاکاروتن است که می‌توانند به جلوگیری از آسیب سلول‌های قرمز خون و تخریب آن

این ویتامین باعث افزایش فعالیت سلول‌های سیستم ایمنی مانند لنفوسیت‌ها و فاژوسیت‌ها می‌شود و به تولید آنتی‌بادی‌ها کمک می‌کند.ضعف بینایی می‌تواند تمرکز و حافظه را تحت تأثیر قرار دهد، بنابر

غذاهای غنی از آهن مثل گوشت قرمز، اسفناج و عدس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.علاوه بر این، برخی از زنان در این بخش از چرخه قاعدگی مشکل خواب دارند. کمبود خواب می تواند خستگی را تشدید کند.گل محمدی �